心理学是研究人类心理活动和行为模式的科学。它探讨个体在不同环境下的思维、情感及行为反应,旨在理解人的内在心理过程及其与外部世界的关系。心理学的研究领域非常广泛,包括认知心理学、发展心理学、社会心理学、临床心理学等。认知心理学关注人类如何获取、处理和储存信息;发展心理学研究人从出生到老年的心理变化过程;社会心理学则探讨个体与社会环境之间的相互作用。此外,心理学还致力于解决实际问题,如心理健康问题的诊断与治疗、教育方法的改进、工作效率的提升等。通过实验研究、观察、问卷调查等多种方法,心理学家收集数据并进行分析,以期发现心理现象背后的规律,为提高人们的生活质量提供科学依据。