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一例初中生考试焦虑的案例报告 — ...

发布时间:2015-04-21 来源:人大经济论坛

[摘 要] 本案例是针对一位有考试焦虑情绪的初中男生进行的心理辅导案例。在本案例中采用了系统脱敏法,通过教会求助者掌握放松技巧,让求助者将引起焦虑的情境划分等级,以及让求助者想象引起焦虑的情境同时做放松练习。经反复练习,求助者对过去引起焦虑的情境逐渐脱敏,从而取得较好的咨询效果。
[关键词] 焦虑 系统脱敏

一、求助者的一般资料
1、一般资料
求助者:张某,男,17岁,汉族,朝阳市某重点中学初三学生。
2、求助者自述
主诉:紧张、害怕、注意力不集中,伴有睡眠障碍4个月。
个人陈述:
我是一名初三的学生。家庭教育严格,父母对我的学习成绩非常看重。由于家庭教育的原因,从初一起我就一门心思盯在中考上。
我所在的学校是一所市重点中学,升学率约有三分之二左右。我平时的学习成绩还算不错,上课积极思考,对某些问题能提出自己独到的见解,并....

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