人大经济论坛 › 标签 › 养生

标签: 养生经管大学堂：名校名师名课

相关帖子	版块	作者	回复/查看	最后发表

不老的神话刘德华首度公开谈自己的养生宝典	休闲灌水	yongt 2007-6-7	3 2173	viva_viva 2016-12-1 18:54:44
《水的漫舞》——王唯工作品之二（王唯工：美国约翰霍普金斯大学生物物理学博士等）	休闲灌水	sophiebaw 2013-6-13	1 2636	btsh2010 2016-2-16 12:34:04
老中医养生药膳.四季养生药膳.石健.pdf	版权审核区（不对外开放）	xgz6151 2013-2-22	25 1274	zouhy 2013-10-3 20:03:19
《不生病的养生智慧》刘子仲[PDF]	版权审核区（不对外开放）	xgz6151 2013-4-30	18 759	hmhsm 2013-9-5 19:31:10
《中华医药-养生经方》中央电视台《中华医药》栏目组[PDF]	版权审核区（不对外开放）	xgz6151 2013-2-1	54 3830	hlbeyond 2013-8-30 15:50:22
《健康枕边书达人养生340例》张尚国编著[PDF]	版权审核区（不对外开放）	xgz6151 2013-5-2	35 1526	wwwfreetiger 2013-8-13 13:18:25
滋补养生药膳.石健.pdf	版权审核区（不对外开放）	xgz6151 2013-2-22	9 479	rrjj101022 2013-6-5 20:54:14
日常生活养生小常识	休闲灌水	自控力 2013-3-12	3 842	自控力 2013-3-15 09:17:40
[推荐]精美绝伦之家庭养生百科全书	版权审核区（不对外开放）	chinaphama 2008-11-12	7 1756	amulong 2011-10-12 11:07:59
[分享]养生知识100条	休闲灌水	fgq5910 2009-5-15	4 1466	过江千尺浪 2011-10-12 09:59:08
巧用闭目养生15法	休闲灌水	fgq5910 2009-6-20	6 1378	坛罐 2011-10-12 09:41:19
心理养生牢记“八字经” 淡泊平和为身心免疫	休闲灌水	fgq5910 2010-3-26	1 1405	坛罐 2011-10-12 09:39:37
教你夏季生活十大养生诀窍	休闲灌水	fgq5910 2009-6-25	17 2018	清清0326 2009-8-17 10:08:48
中医推荐——夏季养生心法	休闲灌水	fgq5910 2009-8-1	2 1492	张倩楠 2009-8-1 12:16:40
[推荐]办公室美女养生三要素	休闲灌水	fgq5910 2009-6-5	0 1551	fgq5910 2009-6-5 00:27:00
职业生涯中的养生计划	版权审核区（不对外开放）	yuliangtao 2008-3-3	1 1129	liuli111 2008-3-12 10:05:00
疲累学业生涯的养生修炼秘法－易筋经、洗髓经、补亏正法	休闲灌水	yuliangtao 2008-3-3	0 2569	yuliangtao 2008-3-3 12:30:00

更多...

相关日志

分享喝佛手茶养生: nssbyssb 2012-5-20 11:01; 　人难免都会情绪波，生气发火。中医认为， “ 肝在志为怒 ” ，发怒与肝密切相关。爱发脾气之人是其肝火过旺引起的。火性炎上，正如水是往低处流一样，火是往上跑的，它会沿着肝经直达头面，大怒会使气上冲，火推气势，气助火威，所以，在发怒时，许多人会感觉到一股血气往上涌，这也是为什么许多人在怒气冲天时会出现脸红脖子粗的现象了。　　肝火过旺会让人很容易动怒，相反，经常动怒也会伤害肝脏，这就是中医上常说的 “ 怒伤肝 ” 。两者互为因果，容易形成恶性循环。经常生气容易使人昏厥。电视中，我们常常会见到：剧中人物在遇到一些不如意的事情或受到不公正的待遇时，往往会拍案而起，暴跳如雷，然后手捂胸口，猝然倒地不省人事，严重的会口吐鲜血，然后一命呜呼。《三国演义》中有一个很经典的故事，就是诸葛亮三气周瑜。周瑜连遭三气，口吐鲜血，在长叹数声 “ 既生瑜，何生亮 ” 后，气绝身亡了。可见，发怒是能置人于死地的。　　既然发怒的后果如此严重，那就要想办法调理。这里建议你服用佛手菊花茶。佛手 10 克，菊花 6 克，将两者放入沙锅中，锅中加入适量的水，用火煮开，将汤液倒入碗中，当作茶水饮，可加入一些白糖调味。要是你不想动手煮，也可直接将两者用开水冲泡服用，当然，效果肯定是没有煮的那么好了。家用吸氧机很多人在用http://www.qingyangblog.com。　　菊花能散风清热、平肝明目，这一点想必是众所周知了，为什么要加入佛手呢？我们先来看看佛手的作用就知道了。　　佛手又叫佛手柑，它原产于印度，后引入中国，它是一种形状奇特的果实，成熟后色泽金黄，光洁饱满，外形恰如工匠们精雕细琢的佛祖之手，此为其名字的来由。 “ 佛 ” 与 “ 福 ” ，音又相近，有祝福、福气的含义，能带来福禄吉祥。所以，在古代，佛手被称为是一种吉祥物，在寿星图中，它与仙桃同列。　　中医认为，佛手入肝、脾、胃、肺经，有疏肝解郁、理气止痛、化痰止咳、祛风清热等作用。《本草再新》上记载，佛手能 “ 治气舒肝，和胃化痰，破积，治噎膈反胃，消癥瘕瘰疬。 ” 佛手是疏肝理气的常用药，常用于治疗肝郁气滞引起的胸胁胀痛、胸闷不畅以及脾胃气滞所致的脘腹胀满、嗳气呕恶、胃痛纳呆、食少等症。　　我们知道，肝脏喜欢舒展柔和，讨厌受到压抑。经常生气不仅会导致肝气郁滞，而且会影响到脾胃功能，引发胃口不佳、腹痛等症状。而佛手的疏肝解郁和理气健脾的作用正好能解决这一问题。　　将佛手和菊花一起煮茶，能舒展体内肝气，同时还能清除肝内的郁热，肝火较旺且胸满胀闷的人，可经常服用，效果很好。; 4 次阅读|0 个评论