tag 标签: 茄子经管大学堂:名校名师名课

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分享 茄子肉丝玉米粥
wnh728 2014-8-3 06:35
茄子肉丝玉米粥 用料:茄子150克,猪瘦肉6o克,玉米移120克。 制法:①将茄子洗净,切成小块;猪肉洗净,切丝备用。 ②锅内加水适量,烧开后加入茄子块、猪肉丝,撒入玉米掺(边撒边搅拌,以防粘连),再用文火煮至粥熟即成。 每日2次,可长期服食。 功效:茄子性寒,味甘,有清热解毒、活血化癣、利尿消肿、祛风通络等功效;现代医学研究证明,茄子有极好的降低胆固醉、保护心血管的功能,从而被列为心血管疾病患者的首选食物,并建议应经常食用。玉米同样有降低胆固酵的作用。 适应症:动脉硬化等。
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wnh728 2014-7-19 06:47
茄子肉丝粥 用料:茄子250克,猪瘦肉150克,大米200克,精盐2克,味精3克,香油3克。 制法:①将茄子洗净,切成小块;猪瘦肉切成细丝;大米淘洗干净,备用。 ②锅内加水适量,放入大米煮粥,五成熟时加入茄子块、猪肉丝,再者至粥熟,调入精盐、味精、香油即成。 每日1剂,分2次服完,连服10-15天。 功效;茄子性寒,味甘,有清热解毒、宽肠利气、活血化癣、利尿消肿、祛风通络等功效。猪肉有滋补肾阴、滋肝养血等功效。豆腐有清热解毒、生津润燥等功效。三者合煮食,适宜于肝硬化、动脉硬化、高血压等病人日常保健之用。 适应症:肝硬化。
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GMT+8, 2025-12-25 00:31