学习之余每天应该如何休息，休息多久？

学习累了一般如何休息比较好呢？

在十八个接受调查的国家中，各国居民每天平均可自由支配的时间为5小时47分钟，德国居民每天平均可支配时间则为6小时34分钟。日本，澳大利亚和土耳其人每天自由支配的时间最少。 法国人每天花在吃饭上的时间最多，睡觉时间也最长。法国人平均每天花在餐饮上的时间长达2个小时1刻钟，法国人平均每天睡觉8个小时又50分钟，而德国人平均每天睡觉时间为8小时10分钟。在自由支配时间段内，德国人只花费28%的时间看电视听广播，而美国人花在广播电视上的比例为44%，日本人达到50%。

学习课余，是应该像法国人一样吃大餐，还是像日本美国人一样看电视，还是应该想德国人一样睡大觉，那种属于最好的休息？

我觉得应该多锻炼身体，陶冶情操

学习累了当然是睡觉

真的要深入学习什么东西，哪里有时间看电视啊

我觉得看看报纸，和同学同事聊聊天，到安静的环境比较的地方去走走，或者做自己比较感兴趣的事，比如钓鱼都是比较好的的休息，效果还真好了！

锻炼身体。。。

看部电影对我来说是最好的解压方式

其实休息时间短意味着他们工作很忙，意味着国民收入很高~！

规定最低小时工资。这样的国家有德国81.5元/小时（西部）和65.8元/小时（东部），日本60.29元/小时，加拿大54.45元/小时，美国50.75元/小时，韩国24元/小时，

3．同时规定最低小时工资或日工资以及最低月工资或最低周工资。这样的国家有摩纳哥92.61元/小时或14046元/月，法国88.20元/小时或13377元/月，爱尔兰86.5元/小时或14620元/月，安道尔是71.80元/小时或8979元/月，英国64.66元/小时或10100元/月，澳大利亚87.29元/小时或3317元/周，荷兰646元/日或3228元/周或13986元/月。

从数据看，中国的国民平均收入很低吧！！

散步！！！睡觉多睡会儿！！！！！

国情不同，习俗不同，需求不同，个人观念不同，所以怎么休息适合自己才是最好的