楼主: qiqini008
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[生活百科] 改变你的睡眠质量 [推广有奖]

21楼
wangjiao85 发表于 2011-3-16 23:19:38
我的睡眠跟心情很有关系
感觉快乐就是忙东忙西，感觉累了就放空自己，不想有太多情绪

22楼
lionan 发表于 2011-3-17 16:58:12
niyoufangfa a你有方法啊
势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽

23楼
zhuangyu 发表于 2011-3-19 21:25:25
很好很强大
24楼
ljr_0810 发表于 2011-3-20 10:56:44
dfgdsgsfdgdf
25楼
huyuqing1986 发表于 2011-3-20 11:05:01
看看怎么改善
26楼
445625296 发表于 2011-3-20 16:44:51
B、水煮蛋
00000000000000
27楼
445625296 发表于 2011-3-20 16:45:30
选中A记5分，B记2分，C记1分，D记0分。
　　
　　如果您的总分在20分以上为严重睡眠障碍。总分在5～20分说明您的睡眠质量比较差。5分以下（没有A项）说明您的睡眠质量良好。
　　
　　如果你的累计得分在5分以上，特别是有A项得分，您需要高度重视您的睡眠状况，想办法改善睡眠状况。
28楼
zhengcz 发表于 2011-3-20 18:36:29
换个地方就难以入睡。
29楼
bettychen1984 发表于 2011-3-21 01:24:04
[biggrin]
30楼
nkygwang 发表于 2011-3-21 04:04:49
这么老是这样呀

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