好的学习状态 如何持久？

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本人是大一学生 学习状态忽好忽坏 怎样才能使自己总保持良好状态呢 困惑啊 愿大家帮帮忙 谢啦

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关键词：大一学生 学习 状态

自己看着办吧，同样问题，不过已经走过近三年的时光

自制力 很重要 无人能帮

克制各种欲望，每个阶段为自己定一个十分具体的学习目标。