下午整个人心乱如麻,惶恐不安,内心一直涌动,花了一点时间把文件整理好,整个人也平静下来了。自己不好的当下,真的是不好过,难熬,想离开找个地方待着,想找个出路,心里的自认为别人在看我或者把关注点放在别人身上,或者想象事情会发展得更不好,会让我动荡的更厉害。找个其他事情做好,既不否定不好的自己,也不加剧恶化不好的自己,慢慢就归于平静。
生活需要一点调味剂,需要一点希望,需要不同的面向,生活不只是一个单调的东西,达到或得到就实现了,而是有很多可能、机会,你有选择权去投入其中,从容触摸、体会其赠与和回馈。某一件事不会是我的全部,工作不会,赚钱不会,与人相处不会,不好的处境也不会,生命和生活都是很开阔的。有一种生活你想去过了,应该就摸到治愈的门道了。


雷达卡



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