郁闷了怎么办

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郁闷的时候怎么解闷呢

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关键词：怎么办

我今天郁闷的不行，几天来的纠结都聚集在了一起，大哭了一场就好了

哭完后那还是郁闷呐

期待高人解答。

呵呵，每个人都会有的情绪嘛，只是别老闷着，找点事做，出去走走，和朋友聊聊天。毕竟郁闷这个东西还是时间的奢侈品哈！咋都耗不起哈！

郁闷的时候看看喜剧电影，并且买一堆自己喜欢吃的零食，边看边吃，吃完了，看完了，元气恢复了，心情就好了，别跟自己过不去

郁闷得时候   就不要考虑该做什么     顺着自己性子去做吧     想做什么就做什么。。。。可以小小的疯狂一下    我郁闷得时候    会听摇滚乐。。。

郁闷也是一种情绪表现，相对的或许是畅快，郁闷和畅快在人的心情上常常表现，两家伙像是对头兄弟，但是缺一又不可，所以有畅快，就会有郁闷，是情绪的正常表现。没有什么，让它自然来 自然走吧。

周末干嘛去呀
累

多出去走走。