看书如何保持放松的心情？

看书这东西吧，关键在于思考，如果思考深入了，在书中你常常会发现与你平日思索的东西碰撞出火花，一旦点燃火花，激情就出来了，还有就是看经典，别看垃圾。

我觉得这个要看自己看书的习惯和平时的习惯，如果比较偏静，那么看书最好是能在一个安静的环境，环境很重要，需要自己思考的，就最好是在能让自己专注思考的环境。要保持放松的心情，除了环境外，自己也应该刻意地鼓励自己，这很有作用。

多思考！！

边看书，边听音乐，有助于记忆。还有就是根据人的生理周期进行读书，例如在感到效率低的时候，停下来，看看风景，或出走走，但要切记不要走远了，要不会累，回来后继续看。