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雷达卡
一、维持肠道功能，促进消化吸收；
二、增强免疫力，抑制肿瘤生长；
三、减轻过敏反应；
四、改善便秘，预防肥胖；
五、缓解糖尿病。
正因为它对人体有那么多的作用，所以现在各个年龄段的人都开始注重益生菌的摄入。喝错了是智商税，喝对了那就是省下了一大笔看肛肠科的费用了。
日常我们在益生菌的选择方面会存在一个很大的误区。我们常常会通过饮用酸奶和一些乳酸菌饮料来摄入益生菌，其实这里面的活菌数量少，活性也差，对人体根本起不到什么好的作用。所以，补充益生菌，还是要选择靠谱的益生菌产品。
关于益生菌，我们首先要知道，益生菌在人体内起到什么作用？其次，好的益生菌怎么选择？主要看两点，配料表和活菌。
不得不说，齐健茯苓猴菇益生菌采用了益生菌中药发酵技术，以茯苓、猴头菇等药食两用中药为发酵培养基，选取特定功能的乳酸菌和双歧杆菌，与中药中的活性物质结合，形成中药强化益生菌。经过中草药发酵的益生菌抗逆性和活性更强，在外界环境、温度、酸碱度变化的情况下仍可以快速的定植和繁殖。中药的有效成分也可充分析出，长链分子变为短链，更易于吸收。
日常生活中肠胃不好的人一定要重视益生菌，家里也可以常备调理身体。这几个补充益生菌的节点也一定要牢记：
1、饭后补充益生菌对肠胃最好
2、晚上补充益生菌最补钙
3、使用电脑后补充防辐射效果最明显
4、午后补充益生菌最补充精力。
只有在正确的时间喝对了益生菌，它才能真正的为我们的身体保驾护航。
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