心理学教案

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《青春期的情绪管理》教案
         教育历政系   2009 级应用心理学专业  戴

一、 教学设计
1、 设计思想
最近，美国密歇根大学心理学家南迪     ·
              内森的一项研究发现，一般人的一生平均有十分之三的时间处于
情绪不佳的状态，因此，人们常常需要与那些消极的情绪作斗争。青春期是学生情绪发展的重要时期。这
个时期，学生的情绪波动最大，情绪最不稳定。不稳定的情绪肯定会干扰正常的学习行为，影响学习效率。
针对九年级学生最显著的年龄特征和即将或者已经进入青春期的状况，通过个人思考和小组讨论、举例思
考等教学方式让学生初步了解青春期有关于情绪的心理特征和应对方式。
2、 教学目标
A 、 学生了解青春期具有哪些情绪特征。
B、 通过让学生谈论自己进入中学以来在情绪方面的变化了解自己，并深入认识青春期的心理特征。
C、 让学生懂得如何正确面对自己在情绪上的变化。     通过学习知道如何让调节自己的情绪是自己有一
   颗乐观开朗、积极向上的心理。
3、 教学重点、难点以及解决方法
A 、 重点：青春期的几种突出的情绪现象及如何调节自己的不 ...

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关键词：心理学 密歇根大学 应用心理学 心理特征 小组讨论