[课件与资料] 如何养心安神调节睡眠PPT课件 [推广有奖]

0关注
12粉丝

已卖：2354份资源
好评率：99%
商家信誉：一般

硕士生

51%

还不是VIP/贵宾

威望: 0 级
论坛币: 1138 个
通用积分: 2750.9853
学术水平: 6 点
热心指数: 8 点
信用等级: 10 点
经验: -6604 点
帖子: 0
精华: 0
在线时间: 357 小时
注册时间: 2012-6-24
最后登录: 2026-2-10

楼主

ruhemiadui 发表于 2024-11-18 13:46:47 |AI写论文

是否 +2 论坛币

k人参与回答

经管之家送您一份

应届毕业生专属福利!

求职就业群

赵安豆老师微信：zhaoandou666

经管之家联合CDA

送您一个全额奖学金名额~ !

立即领取

感谢您参与论坛问题回答

经管之家送您两个论坛币！

+2 论坛币

如何养心安神
调节睡眠
一、疾病概要：失眠症
失眠(insolnnia)通常指入睡困难或维持睡眠障碍(包括易醒,早醒和再入睡困难),导致睡眠时间减少,质量下降,不能满足个体生理需要,明显影响日间社会功能或生活质量。
一、疾病概要：失眠症的危害
长期失眠-白天功能障碍（工作能力、认知功能、精力下降）还可增加患抑郁症的危险促使高血压、糖尿病、肥胖、心脏病发作，增加脑卒中的发病风险还可导致糖耐量降低、使免疫力降低增加医疗资源的消耗增加意外的发生（世界某些大灾难）