心理危机咨询技术

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心理危机干预技术
      
一、危机与身心反应
破坏性事件：威胁人的生命安全。难以解决：常规的方法不能应对 。心身状态：个人有各种身心反应。
可控制可预测公正和公平有意义的
威胁生命的不能预期无能感
脆 弱
求生反应
没有痛感没有感觉适应行为清晰的意识躯体强壮灵活的
侵入
回避
恢 复
惊吓不停地说侵入性画面，声音 恶梦、失眠 反复出现的念头注意力集中问题惊跳反应高度警觉焦虑激惹愤怒自责脆弱头痛疲惫肌肉紧张情绪错乱感觉被疏远情感淡漠抑郁失记

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关键词：身心反应 有意义的 注意力 有感觉 破坏性