保持良好睡眠的建议

primmxz 发表于 2012-4-15 13:40
其实对我们最重要的事情往往被忽视了
失眠确实是一个头疼的问题
好像说睡觉时间少

中国人比西方人小主要还是基因决定的吧，睡眠会阻碍身体发育倒是事实。

zhuifeng1989 发表于 2012-4-19 23:34
中国人比西方人小主要还是基因决定的吧，睡眠会阻碍身体发育倒是事实。

睡眠会促进身体发育的

xue xia

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