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心中有梦就成功了一半比赛演讲稿
我们不妨来看看奥运冠军的成功奥秘中国女子速滑运动健将叶乔波先后共获得过
100多枚奖牌她有句名言是：“用荆棘编织桂冠”正是因为她先踏遍了荆棘所以她才获得桂冠她是如何为美丽的桂冠做编织工作的呢在作家鲁平所着的《志趣·抉择·奋斗》一书中有这样三个镜头：
镜头一：
7月流火热得人透不过气叶乔波练滑板地上即刻甩下一滩汗水别人做这个课目血乳酸能达到
6至7个摩尔就算不错叶乔波却常常超过
15个累得实在受不了她便靠哭来平衡自己
镜头二：叶乔波宿舍的训练计划周表每张上面都有一句警言：
“距冬奥会还有
222天明星不是喊出来的而是脚踏实地练出来的”
“距冬奥会还有
206天成功属于那些不吝（
lin）惜自己汗水的人”
镜头三：速滑队一位男队员某天有事起个大早路过冰场时发现叶乔波正在滑冰心里好生纳闷：她今天不是出国比赛还上冰一问顿生感慨：
8点多的飞机
6点钟还要练练真是练疯了！
我想这三个镜头就足够说明问题的如果没有比赛前的这些准备工作成功的桂冠可能戴在她的头上呢她又可能让国歌一次次在冰坛上响起呢
运动员是在一次一次的大赛中经受考验、磨练意志、积累经验而作为学生何尝不是 ...

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关键词：演讲稿 中国女子 奥运冠军 训练计划 脚踏实地