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光照胎教不靠谱
江苏省人民医院 笪红英 刘 虎
发布日期：2012-04-27 来源：健康报
近日，育儿网站上“光照胎教”被炒得火热。用手电筒照射孕妇肚子真的可以促进宝宝视觉功能正常发育么？妇产科及眼科专家说，这种做法有害无益。
网上风传的“光照胎教”方法有点雷人：每天临睡前，准妈妈或准爸爸先用手摸到胎儿头部，然后用4节1号电池的手电筒微光贴住腹壁一闪一灭地对着照射，每次约5分钟，照射两三次即可，能促进宝宝视觉功能正常发育。其实，这种用电筒进行光照胎教的方法并无科学依据。
红光可能损害胎儿眼睛
一般来说，胎儿和新生儿是比较害怕强光刺激的，故产房里大多采取暗光，就是要减少光线对新生儿的刺激。孕妇并不了解腹中胎儿是苏醒还是睡眠，如果强行进行光照刺激，反而可能影响胎儿睡眠质量和生长发育情况。手电筒光线中的红光属于长波光线，可能对胎儿的眼睛造成损害。准妈妈对待“光照胎教”需慎重，不如外出晒晒太阳、呼吸新鲜空气，对孕妇的心情和胎儿的运动都有帮助。
事实上，“光照胎教”对宝宝的视觉功能发育不可能有什么作用。胎儿只有在眼睛解剖结构发育成熟的基础上经过后天的训练，其视觉发育才会完全成熟，才可能具备正常的视功能。宝宝在母亲肚子里的时候首先完成的是眼睛生理结构的发育。大约在胚胎第8个月的时候，视网膜10层结构才基本形成；出生时，视网膜视锥细胞尚未发育完全，宝宝眼睛仅有光感，什么也看不到，是一个名副其实的“睁眼瞎”；直到出生后4个月时，视网膜上负责精确视力的那块关键区域——黄斑才发育成熟。当宝宝眼睛的解剖结构已经发育成熟后，需要外界给予其充分的“视觉经验”，经过后天训练方可获得正常的视功能。
后天训练能提供“视觉经验”
婴儿出生后如何为其提供丰富的“视觉经验”？正常情况下，婴儿1~2个月时视线可跟踪物体移动90度，最佳注视距离是20~30厘米，家长可以拿玩具给婴儿看，让婴儿的视线追着玩具“跑”；3~4个月的时候，婴儿可以跟随物体移动180度了，此时色觉发育已较好，喜欢看颜色鲜艳的物体，最偏爱红色，家长可以让宝宝用红球或红色玩具做眼跟随运动；7~9个月的时候，婴儿基本已有较好的手眼协调动作，家长可以把玩具放到婴儿面前，让婴儿练习抓玩具。
因此，建议家长积极参与宝宝生后42天、1周岁以及儿童入园前的常规眼保健检查。一旦发现孩子视力低或异常，应尽快到眼科专科医生处做详细检查。小儿最常见的视力问题就是弱视，而4岁前是治疗弱视的黄金时期，且年龄越小，治疗效果越好，不仅疗程短，而且治愈率也高；12岁以上已超过视觉系统发育期，绝大多数患儿不能获得满意的治疗效果。（谢 瞻 陈步伟整理）
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