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拍
手
手指尖拍手
手心拍手
颈后拍手
拳头拍手
合掌拍手
手指拍手
手腕拍手
手背拍手
指尖拍手
仅是指尖对齐拍手旳一种办法。
效用 视力不佳旳人 有慢性鼻炎者 常常流鼻血旳人
手指尖拍手
手心拍手
十指向外伸直，手脖子相对，只用手心拍掌。
手心拍掌有助于强化整个
  内脏系统功能~~
手心拍手

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关键词：流鼻血