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月子餐制作
1.进补得当女性产后身体一般都比较虚弱，需要补充营养。建议饮食方面要咨询医生，根据个人体质进食。如果一些产妇担心早产宝宝缺钙，可以适当吃一些钙片。
产褥期护理原则
2.坚持母乳喂养不管是产前还是产后，女性乳房的保养很重要。妈妈自身的奶水比任何食品都更有含金量，包括了宝宝必需的营养要素，帮助力孩子健康成长。
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关键词：月子餐 咨询医生 补充营养 女性乳房 母乳喂养