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4个选择牙刷的小技巧
刷牙是人们日常生活中非常常见的一件事，科学的刷牙对于口腔健康非常的有好处，能够有效地预防很多种口腔疾病。科学刷牙一定要选择正确的牙刷，但是很多人在琳琅满目的牙刷面前都会犯选择困难症。
　如何挑选牙刷呢？
　　1、选择小头牙刷
　　很多人认为小偷牙刷是适合儿童的，成人就要选择大头牙刷，其实并不是这样的。小头牙刷也是适合成人选择的牙刷，因为牙刷的刷头比较小，在刷牙的时候就能够全面地照顾到牙齿的各个部位，它比大头牙刷更加的灵活，能够深入口腔的内部，对于一些隐匿的部位，能够产生很好的清洁作用。并且小头牙刷不容易较大面积的刮蹭到牙龈部位，对于牙龈也是一种保护。所以成人在选择牙刷的时候，不要一味的选择大头牙刷，可以试一下小头牙刷，相信会有不一样的感觉。
　　2、选择软毛的牙刷
　　牙刷分为软毛和硬毛，现如今大部分的牙刷都是软毛的牙刷，但是很多人还是秉承着牙刷，要选择硬毛的态度来挑选。因为他们认为腋毛的牙刷刷牙的力度会比较大，能够更好的清除牙齿的食物残留和污垢。其实这种想法是不正确的，硬毛的牙刷对于牙龈是一种损害，它容易损伤到牙龈，容易诱发牙龈炎和牙周炎，对于口腔健康没有丝毫的 ...

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关键词：小技巧 口腔健康 日常生活 口腔疾病 牙周炎