【优选】攻克健康长寿18方

是 否 +2 论坛币

k人 参与回答

经管之家送您一份

应届毕业生专属福利!

求职就业群

赵安豆老师微信：zhaoandou666

经管之家联合CDA

送您一个全额奖学金名额~ !

立即领取

感谢您参与论坛问题回答

经管之家送您两个论坛币！

+2 论坛币

精 品 文 档  Professional documents    如若有用请下载收藏以便备查


              攻克健康长寿 18 方

小编希望《攻克健康长寿 18 方》这篇文章对您有所帮助。文章导读：经科学研究发现
人类的寿命如果不受疾病威胁的情况下可以活到 175 岁，那么怎么样才能够这样长寿呢？
人的长寿养生方法具体该怎么做呢？保健长
经科学研究发现人类的寿命如果不受疾病威胁的情况下可以活到 175 岁，那么怎么样
才能够这样长寿呢？人的长寿养生方法具体该怎么做呢？
保健长寿知识
1.保护 DNA。会随着人体衰老而缩短的端粒(染色体末端)越短，人就越容易生病。合
理饮食和锻炼等健康生活方式可提高一种加长端粒的酶的水平，保护端粒。
2.做事认真。一项为期 80 年的研究发现，做事认真负责的人不仅注重细节有毅力，
而且更善于保健，人际关系更牢靠，事业更成功。
3.结交朋友。澳大利亚最新研究发现，交友有益长寿。与朋友较少的人相比，老年交
际花 10 年内死亡率更低。
4.选择朋友。多项研究发现，肥胖具有社交传染性，如果朋友有人肥胖，那么你的肥
胖几率会增 ...

扫码加我 拉你入群

请注明：姓名-公司-职位

以便审核进群资格，未注明则拒绝

分享0 收藏0 回帖

关键词：Professional Profession documents Document DOCUME