[zz]成功从睡眠开始

成功从睡眠开始，说得好！！

睡眠长短不是很重要，重要的是该睡眠时睡眠质量高了，没有睡眠时我大脑在高速运转着！如果不该睡眠时而大脑却死气沉沉的停滞不前，那么睡眠越多只能说明死的越快！

不错

minyanbing 发表于 2012-7-18 03:49
必须的

兄台，睡得这么晚啊！

wnh728 发表于 2012-7-18 06:43
成功从睡眠开始，说得好！！

您起这么早！

潜水的蛟龙 发表于 2012-7-18 08:13
睡眠长短不是很重要，重要的是该睡眠时睡眠质量高了，没有睡眠时我大脑在高速运转着！如果不该睡眠时而大脑 ...

对，睡眠质量也很重要！有人5小时睡眠就可以精神抖擞，有人非得睡8小时也可以～

哈利泼特 发表于 2012-7-18 08:39
不错

谢谢！

看看

410537370 发表于 2012-7-18 16:12
看看

祝您今晚睡个好觉

天一亮我就醒