2017小满中医养生健脾祛湿毒

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2017
小满中医养生健脾祛湿毒
　　微风四月中，小满者，物致于此小得盈满，时下，麦类等夏熟作物
虽未成熟，但已开始日渐饱满，所以，大家称这一节气为小满。小满过
后便是盛夏，在这之前，让我们一起调理身体，健脾祛湿毒
!一起来看
看小满养生健脾祛湿毒食疗方法吧
~　　小满多雨水吃什么食物能祛湿　　水芹：有清热利水的功效，适
用于小便淋痛、小便出血、带下等病证。
　　鲍鱼：具有养血柔肝、滋阴清热、益精明目、利湿行痹的功效，
适用于阴虚内热、血枯经闭、乳汁不足、阴虚阳亢、夜盲内障，以及湿
热内蕴所致的五淋、黄疸等病症。
　　冬瓜：有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效，适用于暑热烦
渴、水肿、小便不利、消渴引饮以及水气浮肿喘满等病症。
　　高梁：有健脾益肾、渗湿止痢之功效，适用于小儿湿热吐泻、消
化不良、下痢等症。
　　玉米：具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或是慢
性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。
　　苡仁：有利水渗湿、健脾止泻等功效，适用于小便短赤、水肿脚
气、脾虚泄泻、风湿痹痛、扁平疣等病症。
　　扁豆：具有健脾和中，消暑化湿等功效，适用于暑湿吐泻，食少
便溏、 ...

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关键词：中医养生 食欲不振 扁平疣 高血压