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中医饮食调护
博-大-精-深-饮-食-养-生
2023年中国饮食文化传统知识讲解
中医,是我们中华文化,博大精深源远流长。很多时候,西医治病,中医能治根本,中医擅长食补,是药三分毒,不会盲目用药,虽然药的作用力大,更容易治病,但是也容易有后遗症,而中医,讲究慢慢养,把身体养好，虽然见效慢一些，但是,很多时候对身体伤害更小。中医饮食调护指在治疗疾病的过程中或在对健康人的保健方面对人类进行营养和膳方面的调护和指导。人们的日常生活离不开每日三餐，如何合理地调配饮食，使之更有利于人体健康、滋补养生，是人们所关注的问题。
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关键词：中国饮食 中华文化 博大精深 饮食文化 日常生活