【优选】常做这些动作竟让你早死

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            常做这些动作竟让你早死

小编希望《常做这些动作竟让你早死》这篇文章对您有所帮助。文章导读：人类的极限
寿命是 120-150 岁，可是现在很少有人达到。很多疾病的源头是人类自己造成的，对自
我机体的伤害，是造成疾病的根源。在五千年前《
人类的极限寿命是 120-150 岁，可是现在很少有人达到。很多疾病的源头是人类自己
造成的，对自我机体的伤害，是造成疾病的根源。在五千年前《黄帝内经》中就记载了
五劳伤身，今天就一同看一下是哪五个动作提前透支生命？
一、久视伤血
长期对着电脑已经是上班族不可避免的问题，另外也有很多的宅家一族，长期对着电
脑。这些都会伤害身体，提前透支生命。
中医理论中肝藏血，主情志疏泄，而目受血才能视。眼睛受到肝脏提供的血液和津液
的滋养才能发挥其功能。久视伤的不是血液，而是造血的肝脏，只有肝好，面色才能够
红润，眼睛才能够视物清楚。
肝脏每天的排毒时间在 23 点到第二天凌晨 3 点，电脑一族如果再熬夜，则会造成体
内毒素没有排解，使 ...

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