【优选】顺应季节变化晚春养生-多吃蜂蜜防病排毒

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    顺应季节变化晚春养生，多吃蜂蜜防病排毒

小编希望《顺应季节变化晚春养生，多吃蜂蜜防病排毒》这篇文章对您有所帮助。文章
导读：步入四月，天气回暖，降雨增多，天气已经进入晚春，养生中讲究顺应季节变化，
生活有度、适当保养，这样才能保持身体的的健康。养人从春天
步入四月，天气回暖，降雨增多，天气已经进入晚春，养生中讲究顺应季节变化，生
活有度、适当保养，这样才能保持身体的的健康。
养人从春天开始
俗话说，一年之计在于春，养生也是一样。
不过，虽然都是春天，可是真要养好人，早春、仲春、晚春也是各有区别的。专家称，
早春阴寒渐退，乍暖还寒，更需注意祛散阴寒、让身体逐步从冬季的将息状态活跃起来;仲
春时节，肝气随万物升发，而偏于亢盛，中医认为，肝旺可伤脾，因此应适当滋补脾胃;晚
春气温逐渐升高，则要以防体内积热为主。
虽然眼下已到晚春，进入春季的最后一个节气谷雨，但如果从此时开始注重保养，也
完全来得及。专家说。俗话说，雨水生百谷，清明断雪，谷雨断霜，此时节，全国各地
平均气温都达 ...

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