【优选】睡觉不关它竟然会致癌

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            睡觉不关它竟然会致癌

小编希望《睡觉不关它竟然会致癌》这篇文章对您有所帮助。文章导读：这几年，癌症
已经是瞧瞧的来到了我们的身边，身边有很多人因为癌症离开了我们的身边，所以现在
防癌是一个势在必行的行动，但是生活中有很多
这几年，癌症已经是瞧瞧的来到了我们的身边，身边有很多人因为癌症离开了我们的
身边，所以现在防癌是一个势在必行的行动，但是生活中有很多的小习惯是会致癌的，
这些你都知道吗？赶紧跟随小编看看，晚上睡觉不关它竟会致癌，到底是真是假？
一个良好的睡眠是需要一个好的环境的，但是有一部分在睡觉的时候不喜欢关灯，这
到底是为什么呢？但是你知道睡觉不关灯的危害有多大吗？
医学专家经过研究发现，人在睡觉时开灯会抑制人体褪黑色素的分泌，使人体的免疫
功能降低。褪黑色素的分泌可以抑制人体交感神经的兴奋性，使血压下降，心跳速度减
慢，心脏得到休息，增强机体的免疫力，消除疲劳，甚至还可以起到杀死癌细胞的作用。
而开灯睡觉时，褪黑色素的分泌就会受到抑制，不仅影响睡眠质 ...

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