【优选】春季如何养生-打响保胃第一战

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        春季如何养生，打响保胃第一战

小编希望《春季如何养生，打响保胃第一战》这篇文章对您有所帮助。文章导读：春日
里由于天气的原因，大部分人会感觉到困乏和胃口不佳，这样很容易影响我们的胃部健
康，春季如何养生？来跟小编一起打响保胃第一战吧！
春日里由于天气的原因，大部分人会感觉到困乏和胃口不佳，这样很容易影响我们的
胃部健康，春季如何养生？来跟小编一起打响保胃第一战吧！
春季养生
如果胃总是闹毛病，请远离那些生冷、甜腻、高蛋白、肉类和油脂。清清淡淡、温和
适口的菜肴是保胃战的关键武器。
南瓜火腿
简单易做的这道菜，只需要把南瓜切片，和火腿肉一起蒸制即可。方便易学，却是养
胃的好菜。
养胃原理
南瓜：排毒护胃
因盛传吃南瓜有减肥美容功效，近年兴起了一股南瓜热。《本草纲目》载：南瓜性温，
味甘，入脾、胃经，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可吸附细菌和
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