【优选】三分饥与寒才能身体安-养生也有度

是 否 +2 论坛币

k人 参与回答

经管之家送您一份

应届毕业生专属福利!

求职就业群

赵安豆老师微信：zhaoandou666

经管之家联合CDA

送您一个全额奖学金名额~ !

立即领取

感谢您参与论坛问题回答

经管之家送您两个论坛币！

+2 论坛币

精 品 文 档  Professional documents  如若有用请下载收藏以便备查


      三分饥与寒才能身体安，养生也有度

小编希望《三分饥与寒才能身体安，养生也有度》这篇文章对您有所帮助。文章导读：
老一辈的人常说要想小儿安三分饥与寒，其实这句话也适用于在成人的日常养生中，想
要身体健康并长寿，那么凡事都有度的限制，所谓过犹不及，
老一辈的人常说要想小儿安三分饥与寒，其实这句话也适用于在成人的日常养生中，
想要身体健康并长寿，那么凡事都有度的限制，所谓过犹不及，过饱、过于保暖以及过
于寒冷对身体的健康都有不利的一面。四季保持三分饥寒，可调理脾胃和治未病。
下面小编将和大家一同来了解一下三分饥寒对身体的好处，以及如何把握养生的度。
耐一分寒
中医里有耐一分寒，不须发表之功的说法，其意思是保持一种微寒的状态不容易伤风
感冒，因而不需要吃解表发汗的药物。
耐一分寒并不是让大家受冻或少穿衣物，而是在适当的时候添减衣物，其道理和的春
捂秋冻一样。耐一分寒可以让身体得到冷的锻炼，避免严寒突然到来后身体一时无法适
应，而出现感冒伤风现象。
但是在保持身体的微寒的同 ...

扫码加我 拉你入群

请注明：姓名-公司-职位

以便审核进群资格，未注明则拒绝

分享0 收藏0 回帖

关键词：Professional Profession documents Document DOCUME