【优选】戒除4个坏习惯等于在给家人增寿

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        戒除 4 个坏习惯等于在给家人增寿

小编希望《戒除 4 个坏习惯等于在给家人增寿》这篇文章对您有所帮助。文章导读：生
活中人们的坏习惯实在是太多了，坏习惯对于身体伤害极大，危害着身体，带来亚健康，
有些时候，坏习惯会传染，自己有坏习惯的同时，还会让
生活中人们的坏习惯实在是太多了，坏习惯对于身体伤害极大，危害着身体，带来亚
健康，有些时候，坏习惯会传染，自己有坏习惯的同时，还会让家人有，长此以往，全
家都会被这坏习惯左右着，而个人要是能够很好的把坏习惯戒除，不仅仅是在给自己延
长寿命，同时，也是在给家人增长寿命。
戒除 4 个坏习惯
一、抽烟
说到生活中能够给家人的身体带来伤害最大的坏习惯，抽烟无疑能够排在首位。
在全世界 11 亿的吸烟者中，中国人有 3 亿多，每年在中国死于吸烟引起的相关疾病
人数多达上百人万。
在中国，目前吸烟的人数呈现出年轻化的趋势，很多抽烟的人不再是上了年纪的老者，
更多的未成年人成了烟草消费的主力军。同时，女性抽烟也是社会亟需关注的 ...

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