【优选】人很瘦肚子很大怎么办

是 否 +2 论坛币

k人 参与回答

经管之家送您一份

应届毕业生专属福利!

求职就业群

赵安豆老师微信：zhaoandou666

经管之家联合CDA

送您一个全额奖学金名额~ !

立即领取

感谢您参与论坛问题回答

经管之家送您两个论坛币！

+2 论坛币

精 品 文 档  Professional documents  如若有用请下载收藏以便备查


             人很瘦肚子很大怎么办

小编希望《人很瘦肚子很大怎么办》这篇文章对您有所帮助。文章导读：有很多人由于
长时间经常久坐没有时间进行运动，从而会导致身材变得走样，有的时候往往会出现人
很瘦肚子很大这样的身材，从而严重的影响到我
有很多人由于长时间经常久坐没有时间进行运动，从而会导致身材变得走样，有的时
候往往会出现人很瘦肚子很大这样的身材，从而严重的影响到我们整体的形象和身材的
美观，出现这样的情况长期发展下去也会对健康有着比较大的影响，所以一定要及时的
进行调整，不仅是为了美观而且更是为了健康，下面一起了解一下人很瘦肚子很大怎么
办。人很瘦肚子很大怎么办
瘦肚子的方法练习姿势一：
保持平躺仰卧的姿势，两脚打开与肩同宽，先将右脚向上抬起 10CM，脚尖往里勾起
并停顿一秒，再轻轻放下，注意脚后跟不能靠在床上。完成后换左脚再重复同样的动作。
一组动作重复 5 次。
效果：不仅可以有效减去肚子两侧的坠肉，还能收紧腿部，使下半身更苗条。
瘦肚子的方法练习姿势二：
...

扫码加我 拉你入群

请注明：姓名-公司-职位

以便审核进群资格，未注明则拒绝

分享0 收藏0 回帖

关键词：怎么办 Professional Profession documents Document