【优选】医生也相信的20个健康小秘密-你想知道吧

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    医生也相信的 20 个健康小秘密，你想知道吧

小编希望《医生也相信的 20 个健康小秘密，你想知道吧》这篇文章对您有所帮助。文
章导读：1、饭后不要立即吃水果现在到餐厅消费，总能在餐后享受到一盘或精美或低
劣的水果。但如果你消化功能健全、健康，就应该立即放弃这份馈赠。
1、饭后不要立即吃水果
现在到餐厅消费，总能在餐后享受到一盘或精美或低劣的水果。但如果你消化功能健
全、健康，就应该立即放弃这份馈赠。因为正餐从被你吃到嘴里到消化结束，需要至少
2 个小时。那么之后立即吃进的水果会停滞在胃里，以至于还没来得及被消化就在你的
胃里发酵了。接下来你的胃里会产生不少气体，除了引起胃胀，还会导致(呃，就是会
污染周围空气、最让人尴尬的那件事！)
2、租房前先消毒
如果你还是租房族，那么一定要小心了！因为二手房是大部分疾病传播的源泉，尤其
在病毒最易传播的春季。在中国，几乎没有业主会在出租房屋前对房屋进行消毒，而螨
虫、流感病毒、乙肝病毒、霉菌等都能在常温下存活很久。尤其墙壁、床铺、 ...

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