【优选】五大养生法-“保鲜”你的身体

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         五大养生法，“保鲜”你的身体

小编希望《五大养生法，“保鲜”你的身体》这篇文章对您有所帮助。文章导读：你的
身体老了吗？是不是觉得青春在自己身上已经渐渐流走？找不到从前精神焕发的你，找
不到那些不知疲惫的活力。衰老正在逐步瓦解你的美丽与
你的身体老了吗？是不是觉得青春在自己身上已经渐渐流走？找不到从前精神焕发的
你，找不到那些不知疲惫的活力。衰老正在逐步瓦解你的美丽与健康！不过，不用怕，
即使不能改变会变老的事实，但是却可以让它来的更慢！下面，来看一下，有什么方法
可以让你的身体保鲜呢。
保鲜法一：低温养生
低温养生，就是要在日常生活中注意饮食或者室温的适宜。目的在于让人体保持一个
相对低温的状态，这样可以降低细胞代谢速度，进而延缓衰老的目的。其实，很多养生
的书籍都倡导女性要保持体表的高温温度，以确保健康，但其实，女人更需要低温养生。
因为女性属阴，包括女性体内的所有液体物质，如唾液、血液、消化液、眼泪、阴道分
泌物等。所以更需要阴性物质的滋养。
再者，女性很 ...

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