【优选】鱼肝油作用-怎么正确食用鱼肝油

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        鱼肝油作用，怎么正确食用鱼肝油

小编希望《鱼肝油作用，怎么正确食用鱼肝油》这篇文章对您有所帮助。文章导读：相
信很多的家长都知道宝宝出生不久就要给宝宝添加鱼肝油，你们知道鱼肝油作用是什么
吗，鱼肝油的正确吃法又是什么呢？今天就给大家详细介绍
相信很多的家长都知道宝宝出生不久就要给宝宝添加鱼肝油，你们知道鱼肝油作用是
什么吗，鱼肝油的正确吃法又是什么呢？今天就给大家详细介绍一下究竟鱼肝油的功效
是什么呢，该怎么给宝宝喂养呢？
鱼肝油的功效与作用
1、鱼肝油常用来防治维生素 A 和维生素 D 缺乏症。
维生素 A 对于维持正常的视觉功能、免疫系统和生殖系统的健康很有帮助，理论上除
早产儿、欠发达地区儿童和孕妇外都不容易缺乏，但慢性腹泻可能造成维生素 A 损失，
导致干眼症、夜盲症等症状。维生素 D 有助于促进人体对钙、磷的吸收，促进骨骼和牙
齿发育，维持正常的新陈代谢;维生素 D 缺乏会导致佝偻病、骨软化症等。
2、鱼肝油可促进新陈代谢，提升免疫力，抗辐射抗癌，清理 ...

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