体育锻炼自我决定动机的阶段变化特征

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体育锻炼自我决定动机的阶段变化特征
　　体育锻炼自我决定动机的阶段变化特征
　　王友板 张惠珍
　　（浙江省山门第二高级中学）
　　摘 要：以跨理论（TMM）中的阶段变化结构为主线，结合自我决定理论，讨论体育锻炼各种动机形态随阶段变化而呈现出的相应特征。以706名大学生为样本进行问卷调查，结果表明：自我决定动机并不随运动阶段变化而发生明显变化，约%的个体有这一变化过程，需要进一步研究；自我决定动机只是影响运动阶段变化的重要因素，从无动机到动机内化的过程具有一定复杂性。
　　关键词：自我决定理论；跨理论模型；动机；动机阶段变化特征
　　改革开放以来，我国经济飞速发展，人民生活水平不断提高。在这一背景下，我国的人民越来越重视身体健康，从而越来越关注体育锻炼。在这一情况下对体育锻炼自我决定动机的阶段变化特征进行研究是非常有必要的。自我决定理论（SDT）在近十年才得到运动心理学界的广泛关注，国内研究刚刚起步，体育锻炼背景下的ＳＤＴ研究更为少。本研究以跨理论（TMM）中的阶段变化结构为主线，结合自我决定理论，讨论体育锻炼各种动机形态随阶段变化而呈现出的相应特征。
　　一、研究对象与方法
　　1. ...

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关键词：体育锻炼 运动心理学 决定理论 人民生活 身体健康