太极拳的走劲发劲规律

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太极拳的走劲发劲规律
　　太极拳劲法有多种，我们今天学习太极拳的走劲发劲规律，掌握太
极拳的运动规律，有助于更深入的学习太极拳。太极拳的特点柔和缓
慢，主要体现在太极拳劲法中，以下仅供参考！
　　螺旋缠丝是太极拳的特点之一，缠丝出自陈式太极拳，围绕缠丝
的特点去练习太极拳，可增添不少妙趣。
　　通过螺旋缠丝、折叠运化、节节贯串的方式，将劲运化到技击部
位后，按太极拳
“引进落空合即出
”的要求，在技击对抗中这个劲还不能
发，还要等到双方劲接触，我方接劲、听劲、引劲跟劲，使对手劲力落
空或断劲时，才能发劲。
　　1.接劲　　接劲简单地说就是在技击对抗中将对手的来劲接住。具体地说，
对抗中，对手运劲向我方靠近，我方迅速将劲运到手的部位，向对方的
手靠近，并贴住、粘住对方的手，使接触点不松开，确保我方的劲力与
对手的劲力接上。接劲是太极拳技击对抗中一项十分重要的技术技巧，
对方的来劲接不住，就谈不上后面的化打问题。
　　是否能接得住来劲取决于接劲的角度及手法等运行轨迹、来力大
小、技术技巧等多方面的因素。
　　首先是接劲的角度
　　对手运劲袭来，不能迎面接劲，否则，我方的劲会与 ...

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关键词：太极拳 陈式太极拳 运动规律