正确认知
儿童营养
的给予儿童营养的给予,在目前独生子女居多的社会现实面前,愈来愈受到各位家长的重视。由于缺乏对儿童营养给予方面的专业知识,导致绝大多数家长依赖广告或者亲朋好友的建议与意见
,于是给孩子添加诸多广告中大力宣传的营养补品,或者听从亲朋好友的意见与建议,买来一堆可能并不适应自己孩子的食品与补品,从
而忽视了生活中对孩子健康成长与心智成长最关键的食物
——我们日常必需的五谷杂粮。
很多家长认为,吃这些五谷杂粮会导致孩子营养不良,实际在日常
生活中,影响儿童营养和健康
情况的因素会有许多
。要使孩子营养充足,身体健康,就必须消除这些危险因素。这些因素有:
寄生虫。寄生虫会把孩子需要的营养夺走,造成营养不良。预防寄生虫最重要的是注意饮食卫生。平时要做到饭前便后洗手,餐具要经常消毒,生吃的瓜果要洗净削皮等。
偏食和挑食。偏食和挑食会使孩子得不到丰富和均衡的营养,造成营养不良和发育迟缓。纠正的方法在于家长的正确引导。
不良情绪。不只是孩子本人的情绪不好会影响营养与健康,家长的情绪不好也会间接地影响孩子。因为不良的情绪会导致肠胃功能的紊乱,从而使营养受损。家长
应当注意
在吃饭前后不要 ...


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