避免头发开叉的4个方法

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避免头发开叉的
4个方法　　头发发质不好就很容易开叉，开叉后就会让头发看起来很毛糙和凌
乱，那么女性们头发开叉该做好哪些护理呢？
　　女生头发开叉该做好这几个护理　　良好的饮食及睡眠习惯：良
好的饮食、水分的补充和充足的睡眠有助于人体新陈代谢，如果代谢正
常，头发自然健康美丽啰！
　　完整的清洁：好的洗发习惯，会让你有一头健康的秀发。记得先
将洗发精倒在手掌中搓揉起泡，再以指腹将泡泡推入发丝间，以避免洗
发精伤害头皮；要用指腹轻轻按摩头发，就连冲水的时候也不要用力搓
揉；水温不要太热，以免头发和头皮过于干燥。
　　深层护理：润丝精可在发丝形成保护；护发乳则能修护受损发
质。所以润丝头发时，先将水分略微吸干，只要在发尾抹上润丝精，稍
作停留后再冲净；正确的深层护发，可以一周进行一次，将护发乳从发
根推向发梢，避过头皮的部分，若需加强保湿，可以用毛巾包裹以更促
进养分吸收，约停留
10~15
分钟，再以温水冲净。
　　正确的吹整：湿润的头发毛鳞片会呈现张开的状态，如果以梳子
梳理，很容易伤害发质，所以洗完头发之后，可以先用毛巾以拍打的方
式轻轻吸干水分，再用吹风机吹整。吹风时，风口 ...

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关键词：新陈代谢 睡眠习惯 洗发精 看起来 吹风机