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仰泳的教学设计
引言：仰泳是游泳项目中的一种，也是游泳技巧中的一项重要技能。掌握仰泳技巧不仅可以帮助游泳者在水中保持稳定和平衡，还有助于提高游泳速度和游泳技术。因此，对于游泳教练和教师而言，设计一套科学合理的仰泳教学计划至关重要。本文将从教学目标、教学内容、教学方法和教学辅助材料等方面探讨仰泳的教学设计。
一、教学目标：
1. 帮助学生理解仰泳的基本姿势和动作要领。
2. 培养学生正确的呼吸技巧，在水中保持稳定呼吸。
3. 培养学生正确的身体姿势，加强背部力量。
4. 提高学生仰泳的速度和技术水平。
二、教学内容：
1. 仰泳姿势和动作：教学者应向学生介绍仰泳的基本姿势和动作，包括平躺在水面上、两臂伸直向后划水、腿蹬、呼吸等动作要领。
2. 呼吸技巧：教学者应向学生解释仰泳时呼吸的重要性，并示范正确的呼吸技巧，同时通过练习帮助学生掌握正确的呼吸配合。
3. 身体姿势和背部力量：教学者应向学生介绍正确的身体姿势，包括保持身体平衡和背部紧张，同时通过练习帮助学生加强背部力量，以提高游泳速度和技术。
三、教学方法：
1. 示范教学法：教学者应通过示范正确的仰泳姿势和动作要领，让学生能够直观、 ...
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