简易行为矫治——阳性强化法:
工作程序
:1明确治疗的靶目标(目标越具体越好,设立的目标应当可以客观测量与分析;
2监控靶行为(评定靶行为的基础水平.详细观察和记录该行为发生的频率、程度和后果。特别要注意靶行为的直接后果对不良行为的强化作用);
3设计新的行为结果(取代以往不良行为产生的直接后果);
4实施强化(继续记录靶行为,及时给予强化.阳性强化法的标准应是现实可行,可达到的.内外强化物要同时使用,对求助者有足够的吸引力.)
基本原理
:行为主义理论认为行为是后天习得,并且认为一个习得行为如果得以持续,一定是被它的结果所强化.所以如果想建立或保持某种行为,必须对其施加奖励;如果要消除某种行为,就得给予惩罚。以阳性强化为主,及时奖励正常行为,漠视或淡化异常行为,这种方法叫阳性强化法。
合理情绪疗法
工作程序:1心理诊断阶段:主要任务根据ABC理论对求助者的问题进行初步分析和诊断,通过与求助者交谈,找出他情绪困扰和行为不适的具体表现(C),以及与这些反应相对应的诱发性事件(A),并对两者之间的不合理信念(B)进行初步分析。咨询 ...


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