2021军训军体拳心得5篇

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2021军训军体拳心得5篇
军训，是那么地枯燥，辛苦，索然无味，但却又能增强体质，锻炼毅力，培养自律。这里给大家分享一些，方便大家学习。除了前面曾提到过的枯燥乏味的训练项目外，还是有一些新鲜事可言的。这里给大家分享一些2021军训军体拳心得，方便大家学习。
2021军训军体拳心得1
一直以来总感觉拳打得不稳，刚才练的时候相起截拳道的站桩，把它用到军体拳上，感觉步法稳多了!我还在练第一套，从预备式开始步法成一条直线走。
练拳不练攻，到老一场空，站桩就是练攻，牛B的人一站就是几小时，站一年桩的人肯定比练一年攻的人厉害的。
弓步冲拳:左脚内扣，右脚后蹬，扭腰将拳猛力送出。
拳头的力量终究有限，利用脚步和腰先出力再到拳头。
穿喉弹踢:左脚内扣，向右扭腰左拳变掌向上猛插，同时右膝盖上提，右脚随既猛力弹出。
马步横打:右脚落地，右拳微微后摆，左手挡抓。随即向左猛力扭腰带动右拳由下向斜上猛力出拳。
2021军训军体拳心得2
今天是学打军体拳的第二天了，我的兴奋度可一点没减。中午，我们排着整齐的队伍兴致勃勃地来到了操场。
教官已等候在哪儿了，我们满怀期待地排好队，等待教官再次英姿飒爽地打起拳来。这次， ...

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关键词：大家分享 新鲜事 截拳道