情绪调控:坏情绪来了也不怕
情绪调控:坏情绪来了也不怕
在北大周边的一家高档西餐厅,一位正在用餐的英国绅士问服务生:“请问,明天天气如何?”
服务生肯定地说:“会是我喜欢的天气。”
客人不解地问:“你怎么知道正好是你喜欢的天气?”
服务生:“我发现环境并不总是如我意,所以,我就去适应环境,无论明天天气如何,都会是我喜欢的。”
客人欣慰地笑了笑。
几天之后,服务生收到了一封来自五星级酒店的面试邀请,原来那位客人是某知名酒店的董事长,他很喜欢年轻人积极的心态。
服务生接到了申请,但他并没有赴约,原来这是一位北大计算机系的新生,他只是利用假期打工赚钱,并不想去酒店行业发展。
生活中,经常可以看到一种人,他们未必在经济、事业上比其他人更好,但却经常笑容满面,让人情不自禁地喜欢接近他们,乐于与他人交流。也有另外一类人,收入高,工作有前途,在我们看来,他们没有不开心的理由,但他们总是愁容满面,整日忧心忡忡。前者的生活“硬件”可能还不如后者,但却比后者更开心、更愉快,其实就是他们的心态不同。
我们都有这种体验,心态好,情绪就好,生活中快乐就多;而心态不好,情绪 ...


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