拉丁舞的五种身体训练小技巧

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拉丁舞的五种身体训练小技巧
　　拉丁舞是大众民间舞蹈，随意、休闲、放松是它的特点，有较大的
自由发挥空间。今天小编给大家分享下拉丁舞的五种身体训练小技巧，
希望对大家有帮助。
　　一、摇摆自如小蛮腰
　　技巧
　　A：要将身体重心偏上移，才可使下半身灵活自在地动作。
　　B：练习时可以先由小动作、慢速度去感觉，勿心急。
　　C：切勿使错力量而使全身晃动，必须用正确的力度及角度
　　特色
曲线美的视觉焦点
　　二、电动马达翘翘臀
　　技巧
　　A：腰部以上固定后，以臀部最翘之处带动，并非腰部使力。
　　B：左右或前后
(点至点)摆动时，需注意瞬间出力，但记得要适
时停止，之后才换边重复。
　　C：若是8字形或360度(立体的)舞动时，则要注意动作的顺畅
性，配合大腿、膝盖、脚跟、脚尖的整体协调性。
　　特色
勾勒出性感，舞动全身的动能中心
　　三、由手到脚的力量爆发
　　技巧
　　A：指尖是指挥家的指挥棒，更是舞者的神奇魔杖，它增加舞蹈
的华丽感并完美诠释其中精神，借由手指轻触则能轻易地触动他人的心
弦。　　B：脚尖需在每个节拍中做一个完美的句点，展现出舞 ...

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关键词：拉丁舞 小技巧 希望对大家有帮助 电动马达 民间舞蹈