舞蹈基本形体训练的含义与好处

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舞蹈基本形体训练的含义与好处
　　形体训练是优美、高雅的健身项目，主要通过舞蹈基础练习，结合
芭蕾舞、古典舞、民族民间舞等进行综合训练，以达到塑造人们优美的
体态，培养高雅的气质，纠正生活中不正确的姿态为目的。下面是小编
分享的舞蹈基本形体训练的含义与好处，一起来看一下吧。
　　舞蹈基本形体训练的含义　　形体训练来源于西方的传统文化，
带有强烈的芭蕾的传统文化艺术表演性，形体训练艺术性极强，深深吸
引着广大的艺术爱好者，具有强大的感染力和生命力。
　　而国内也有广大的形体训练爱好者。有个成语叫：
“手舞足蹈
”，人在高兴和激动时就会情不自禁地手舞足蹈。
　　人类学家在研究中发现：人类在语言表达能力落后时，就已经善
于用表情和手势来表达感情，所以人们最早的
“语言”是用四肢和躯体做
出来的动态语言。
　　如古人说：
“窈窕淑女，君子好逑
”、“形体不蔽，精神不散，亦
可以百数
”，体现了从古代开始我们就有了形体一词。
　　而当今社会与形体更是密不可分，我们随处都可以看到业余培训
班。　　形体训练是一个外来语，还未见到权威的定义。
　　有狭义和广义：狭义的定义为形体美训练。
...

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关键词：传统文化 人类学家 密不可分 综合训练 表达能力