女性夏季游泳时要注意那些事项

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女性夏季游泳时要注意那些事项
　　女性游泳应根据生理特点注意以下几点：
　　1.不要到水源受到污染的水中游泳，以防脏水进入阴道，引发感
染。　　2.阴冷天不要游泳，也不要到水特别凉的泉水里游泳，因为女性
的抵抗力和适应性较差。
　　3.患有阴道炎、急性宫颈炎、急性盆腔炎、泌尿道感染的患者，
最好不要去游泳
　　4.游泳后应尽快用清水洗澡，以保持皮肤及外阴清洁。如发现不
适，应及时去医院检查治疗。
　　5.经期前后和排卵期不能游泳，对女性而言，有两个时期最好不
要游泳，第一个时期是月经来潮期间，由于分泌物的增加，及经血的关
系，若进入游泳池，卫生和美观都不适宜。部分酷爱游泳的女性，有时
还在月经期使用卫生栓后下水游泳。女性月经期，机体抵抗力下降，病
菌很容易通过阴道进入子宫、输卵管等生殖器官而造成感染。所以，月
经期游泳是不安全的，使用卫生栓这种方法不可取。第二个时期为排卵
期，此时期阴道的分泌物因准备迎接精子的进入，会较为清及稀，抵抗
细菌的能力也会较差，若此时进入游泳池游泳，很容易造成阴道感染及
发炎。　　6.不要在深水位停留过久，通常深水位的水温较低，水压较大，
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