小孩学游泳技巧

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小孩学游泳技巧
　　夏天就要来啦，孩子们有空就会到游泳池清凉一夏。作为家长，对
这种健康的活动是支持加期望的，孩子学会游泳也成了每个家长的期
望。很多人有个误区，认为会游泳才能去陪孩子游泳，去教孩子游泳，
其实不然，孩子学游泳并不需要教的人会，所以不会的不要找借口哦～
以下是小编整理的小孩学游泳技巧，欢迎阅读参考！
　　学会憋气
　　有很多人，不小心滑到在水里，就那么几秒钟就呛水了。其实我
们要做的很简单：在水里憋住气，出来再呼吸，不会憋气就会造成心理
紧张，怕水。就是这么简单，多训练，开始可以短一点时间，慢慢加长
时间，如果能在水里憋住
5秒钟，那么恭喜，你已经学会在浅水区游泳
了。这个过程预估
1个小时就能搞定，注意开始憋的时间短点，尽量不
要让孩子呛水，因为呛水会让孩子增加对水的恐惧感。
　　学会了憋气可以开始教动作了
　　可以让孩子趴在游泳池边，先练习腿部，身子不沉下去就算过关
了，再就是手部动作，可以双脚站起来，双手浸在水面下，然后做动
作。无论练习手部还是脚部动作，最好把头往水里压。有浮板的话可以
大胆地游出去。
　　然后学习手脚并用
　　这时应该要学会在没有准 ...

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关键词：清凉一夏 游泳池 恐惧感 不小心 大胆地