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雷达卡
在高温天气、运动、感染等情况下，人体会产生过多的热量，致使体温升高，出现体温过高的症状，如头痛、眩晕、四肢无力等。这种情况下，可以采用推拿降温的方法，帮助身体降温，缓解症状。军队中，由于特殊的训练、任务和环境，士兵们更容易出现身体过热的情况，因此军医们总结了许多降温方案，在保证健康的前提下尽可能快速地将身体温度恢复到正常范围。
推拿是中国传统医学中的一种疗法，通过手法的推、拿、按、揉等动作，调节经络和气血，改善人体的生理状态。降温的关键在于调节血液循环和神经系统，使身体温度下降。推拿降温原理基于以下方面：
过去很多业余运动员在脱离场地医疗团队的情况下因中暑等原因死亡，其中一个很重要的因素就是血液循环不通畅，血氧不足。推拿能够帮助血管扩张，血液循环得到良好的保障，让血液输送到全身各器官，提高血氧含量。
推拿能够影响神经系统，使血压、心率等生理指标得到调节，身体得以回归稳定状态。另外，通过推拿可以激活人体的抗逆能力，增强身体的适应性，从而对抗环境中的各种侵入。
推拿还能够帮助代谢排毒，促进身体内脏的代谢和功能运转。当身体被过度劳累或长时间处于高温环境下，代谢功能会受到影响，引发身体不适。
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