亚历山大

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最近的压力很大，有的时候不知道要不要跟人说，只怕说了也没有人能够理解，自己告诉自己要学会调整，但有时候还是会不由自主想起一些事情，也许是自己心情太急吧，说出来总会好些。

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关键词：亚历山大 告诉自己 压力很大 不知道 亚历山大

kepu201101 发表于 2014-8-30 20:04
最近的压力很大，有的时候不知道要不要跟人说，只怕说了也没有人能够理解，自己告诉自己要学会调整，但有时 ...

说出来还是好点

同亚历山大

{:3_45:}网络冷幽默：兄弟，有神马不开心的事，说出来让大家开心开心。。。
——纯属娱乐，希望能释放LZ的鸭梨。

wuzhiwei9283 发表于 2014-8-30 20:11
说出来还是好点

说出来也是自我疏导的一种方式。

yuye001 发表于 2014-8-30 20:23
网络冷幽默：兄弟，有神马不开心的事，说出来让大家开心开心。。。
——纯属娱乐，希望能释放LZ的 ...

说自己有压力就是一种进步，以前总是认为没什么。

kepu201101 发表于 2014-8-30 21:00
说自己有压力就是一种进步，以前总是认为没什么。

需要有适合自己的释放压力方法，情绪控制。

yuye001 发表于 2014-8-30 21:04
需要有适合自己的释放压力方法，情绪控制。

是的，谢谢。