如何在水中自然上浮保持平衡节省体力

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比如游泳。我曾教一个旱鸭子朋友学，每天教20分钟，让他自己练习40分钟，他从不会踩水到练会腿部夹水动作，如何在水中自然上浮保持平衡节省体力，再加入双臂划水，练习有节奏地换气，最后一周内学会了游泳。

比如绘画。20小时内我可以让一个不会用笔排线的小孩理解比例构型、常见透视、明暗关系、色彩投映，并且不会用匠气去折损他/她笔触里固有的灵气。比如以下这幅。这个小孩11岁，我主要教她用类素描的方式画人眼，因为如果对眼部细节能把握到位，其他物体不会太有难度。我离开后不久她把她的新作品放到了fb上。

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关键词：旱鸭子 高搜易