足底筋膜炎

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资料摘自:网络

　　足底筋膜是位于脚底的扇形筋膜组织，后方附着在跟骨，前方附着在五个脚趾骨的根部。平常走路或跑步时，足部承受全身体重，这片扇行组织被伸张，提供部分的扭力及弹力，并吸收地面的反作用力。由于不当使用，足底筋膜便可能会产生发炎现象，这就是所谓的「足底筋膜炎」。
　　足底筋膜炎好发于需要长期站立行走的人，例如：老师、美发理容业、工厂作业员、军人、餐厅饮食业者；或是足部结构异常的人，例如扁平足、空凹足等足部结构异常者。
　　典型的症状是早晨下床后、久坐或久站后开始行走的前几步足跟疼痛，痛的位置在足跟和地面接触面的内侧，压下去会有一个明显的压痛点。坐下休息、行走或站立一段时间后，疼痛会渐渐减轻。  

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关键词：反作用力 饮食业 接触面 反作用 作业员 扁平足 饮食业 作业员 餐厅 弹力